Übung um Alltag

Nun denn, o  Mensch, entflieh ein wenig deinen Beschäftigungen, verbirg dich eine Weile vor deinen unruhigen Gedanken.
Wirf jetzt von dir die lastenden Sorgen und lasse deine mühselige Arbeit. Wende dich ein wenig Gott zu und ruhe etwas in ihm.
Ziehe dich zurück in die Kammer deines Herzens, schliesse alles aus, was nicht Gott ist oder was dir nicht hilft, ihn zu suchen und suche nach ihm hinter geschlossener Tür.

Anselm von Canterbury (11.Jh.)